𝗖𝗮𝗿𝗹𝗼𝘀 𝗔𝗱𝗮𝗺𝘀 🇦🇩
over 1 year ago
Los 10 Hábitos que Cambiaron mi Vida. (0/10) Hábito #1: Ser Curioso & Resolutivo En estos años, habré leído unos 75 libros. Vi +300 horas de contenido en YouTube y escuché +600 horas de podcasts. Todos enfocados a aumentar mi conocimiento y luego lo puse en práctica.
Hábito #2: Buscar el Sol & La Naturaleza Parece una tontería, pero desde que vivo en Andorra y doy paseos por la montaña he llegado a un nuevo nivel de claridad mental, si tienes una montaña cerca coge el coche y camina un par de horas x semana. Sorprende cómo funciona de bien.
Hábito #3: Levantar Pesas Levantar pesas no es solo para gymbros/ divorciados. Empecé con pesas pequeñas en casa y ahora es una parte fundamental de mi rutina. En la mañana hago un "show-up" colgando en insta la prueba de que estoy entrenando. El día es un 200% más productivo
Hábito #4: Comer Saludablemente Esta a veces resulta difícil por mis compromisos sociales (comidas y cenas de empresa) mi truco es comer en casa siempre que puedo y ayunar TODOS los días en la mañana. Esto me permite no ir tan restringido a las comidas/cenas con clientes.
Hábito #5: Agua, Café y Caldo de Huesos Las 3 mejores bebidas que puedes ingerir además ninguna de ellas corta el ayuno. Esto es lo que bebo fundamentalmente a lo largo de mis días, y en algunas ocasiones al agua le añado limón.
Hábito #6: Gana Dinero Online Descubrí el emprendimiento en internet en 2015. Me llevó un tiempo empezar y un poco más ver el éxito. Pero, después de un par de años enfocado, me convertí en alguien bien remunerado y libre. Y me mudé a Andorra para maximizar esta libertad.
Hábito #7: Escribir Diariamente Ya sea tweets, trabajos para clientes o escribir en un diario, he escrito casi todos los días durante los últimos tres años. Mis habilidades han crecido considerablemente, lo que incrementó mis ingresos y me convirtió en un pensador más agudo.
Hábito #8: Networking en Andorra. Tras mudarme, entendí la importancia de conectar localmente (Offline). Utilizar el leverage que da internet para conectar con personas a sido clave y Andorra es un país que por sí mismo ya filtra mucho la calidad de las conexiones.
Hábito #9: Optimizar el Sueño Si duermes mal, casi no tienes oportunidad de ser feliz. Si duermes bien, las probabilidades suben. Durante años dormí mal por los horarios de oficina a pesar de eso rendí lo suficiente como para escapar de esa vida, pero has de cuidar el sueño
Hábito #10: Establecer Metas y Seguirlas No llegarás a ninguna parte si no tienes una visión. Nunca manifestarás esa visión si no tienes un plan. Probablemente no habría logrado ninguna de mis metas si no hubiera creado listas de tareas y las hubiera ejecutado día tras día.
Page created with TweetHunter
Write your own